L' art -thérapie
Au-delà des mots
L’art-thérapie est une approche créative et stimulante qui aide à traverser les difficultées de la vie à tous les âges.
Elle s’appuie sur des pratiques artistiques simples dessin, peinture, écriture, le collage, l’argile ou la pâte à moderler pour favoriser l’expression sans verbaliser.
L’objectif n’est pas de produire une œuvre esthétique, mais de laisser émerger ce qui a besoin d’être exprimé, sans jugement ni attente de résultat.
Le geste créatif devient un moyen d’apaisement, de recentrage et de libération intérieure.
C’est un espace bienveillant, ouvert à tous, où l’on peut déposer ce qui pèse, se reconnecter à soi et retrouver un souffle nouveau.
Aucun talent artistique n’est nécessaire.
Séances individuelles
L’art-thérapie repose sur l’idée que la création agit comme un miroir de ce que l’on vit intérieurement. Nous construisons un parcours dédié à votre problématique qu’on aura définis ensemble lors de notre premier rendez-vous.
Les Seniors
Soutien adapté aux pathologies neuro-évolutives ( Alzheimer, Parkinson) et aux troubles de la mobilité (arthrose). Des outils ergonomiques et multisensoriels stimulent les fonctions cognitives et motrices.
Le handicap
J’accompagne les personnes en situation de handicap au sein de structure associatives et médico-sociales. A travers des ateliers adaptés, je propose un espace de création sécurisant, pensé pour répondre aux besoins et à la sensibilité de chaque participant.